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女人痛經常喝養生花茶

2019-05-02 06:49:22来源:励志吧0次阅读

女人痛經是一件非常痛苦的事情,男人們都是粗心大意的,所以女人自己的痛苦只有自己想辦法解決了。針對女人痛經,養生專家表示,常喝養生花茶能起到效果。但是花茶的種類這么多,到底哪種比較好呢?這個就要從花茶的功效來一一說起了。

营养学专家认为,常喝鲜花茶,可调节神经,增进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老。

但吃花也要谨慎,并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如说,有人认为桃花、杏花等也有美容功效,就用开水冲泡当茶饮,结果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质,如黄杜鹃花、夹竹桃花等,饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应,重者可危及生命。即使是可代替茶的花,泡水饮用时也要讲求适应症和适应人群。

那么,什么花可以当茶放心饮用呢每种花草茶的功效都是有差别的,针对神经衰弱,推荐玫瑰花茶,安神静性。

玫瑰花茶

味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和而至的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对医治面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的。

对青年女性而言,当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时,取5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,症状即有改善。

有了这款花茶,以后痛经就有办法解决了,不用再承受痛经的折磨了,女人就是要学会爱惜自己,所以身体上有什么不适尽快想办法解决,不要拖拖拉拉,到只能更加苦不堪言。

女人痛经是一件非常痛苦的事情,男人们都是粗心大意的,所以女人自己的痛苦只有自己想办法解决了。针对女人痛经,养生专家表示,常喝养生花茶能起到效果。但是花茶的种类这么多,到底哪种比较好呢?这个就要从花茶的功效来一一说起了。

营养学专家认为,常喝鲜花茶,可调理神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老。

但吃花也要谨慎,并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如说,有人认为桃花、杏花等也有美容功效,就用开水冲泡当茶饮,结果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花乃至含有毒物质,如黄杜鹃花、夹竹桃花等,饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应,重者可危及生命。即使是可代替茶的花,泡水饮用时也要讲究适应症和适应人群。

那么,什么花可以当茶放心饮用呢每种花草茶的功效都是有差别的,针对神经衰弱,推荐玫瑰花茶,安神静性。

玫瑰花茶

味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的。

对青年女性而言,当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时,取5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,症状即有改善。

有了这款花茶,以后痛经就有办法解决了,不用再承受痛经的折磨了,女人就是要学会爱惜自己,所以身体上有什么不适尽快想办法解决,不要拖拖拉拉,到只能更加苦不堪言。

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